お知らせ

2019-02-26 01:32:00

ウィークリー課題更新!ビーストメーカー・ペグボード設置‼

本日からweekly課題更新しました!

先週の続き(け、こ)からと、何故かボケていてさ行をとばして、た行のとまでの7課題です(笑)

是非登ってみて下さい。

 

そして、待望の‼(店長の)ビーストメーカーとペグボードを設置しました‼

ビーストメーカーはアプリストアからアプリをダウンロードするとトレーニングメニューがレベル毎にあり、効率的にトレーニングを管理出来ますよ!

これで指トレはバッチリですね‼

 

ペグボードは片腕でロックする事により、懸垂よりも短時間で握力・腕・背中・胸・腹筋などを効果的に鍛えられますのでこちらも是非試してみて下さい‼

2019-02-20 12:37:00

ウィークリー課題追加!!

こんにちは!ブルーバードのあきとしです。

ウィークリー課題追加を追加しました!!

8課題あり、今週で撤去予定ですので是非登ってみて下さい。

グレードはあえて公表してません。色々チャレンジしてみて下さい!!

2019-02-19 12:09:00

50手課題!好評中!!

50手の長もの課題も追加してます。

足運びや重心移動、スタミナアップにも使えて好評です!!

アップにもいいので是非お試し下さい!

2019-02-19 11:29:00

課題表リニューアル!!

最近試作で作っていた課題表を、お客さんの意見を取り入れて作り直しました。

課題表はキッズウォール横の本棚の上に収納ファイルを用意してますので名前を書いて置いておけます。

またご来店の際に続きが出来るので、自分の課題の管理が出来ます!!

是非お役立て下さい‼

2019-02-19 11:22:00

ファイル課題追加!!

ファイル課題を6Q~1Qまで30課題以上追加しました!

是非やってみてください‼

 

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